¿Desbordada y cansada de no tener un momento para ti?

consigue cuidarte como necesitas para poder vivir la maternidad de manera plena

¿Qué vas a aprender?

Qué te impide en verdad cuidarte

Identificar la causa real que hace que no encuentres tiempo para dedicarte a ti es fundamental para cambiar la situación (y estoy segura de este motivo no es el que estás pensando 😉 )

 

Qué necesitas para cuidarte

Si llevas tiempo sin cuidarte como necesitas, has ido desconectándote de ti misma y probablemente no sepas por dónde comenzar a cuidarte o intentes aferrarte a maneras que ya no te sirven.

Cómo sentirte mejor contigo

Cuando no nos cuidamos, una cosa está clara:  vamos sintiéndonos peor, sin paciencia, sin ilusión, sin sentido del humor, sin brillo en los ojos. Y si no, es cuestión de tiempo.

Claves para cuidarte ya

Sí, YA. Aunque ahora mismo sientas que no tienes tiempo o te falta apoyo o motivación.

 

Cómo convertirlo en hábito

Cuidarte no es una medida de emergencia, no es una tirita. Es un modo de vida y de relación contigo misma.

Que el autocuidado sea fácil

Solemos perdernos siguiendo tips de otras personas de cómo deberíamos estar cuidándonos y eso, en lugar de ayudarnos, nos va agobiando más.

Recibe el acceso a la masterclass inmediatamente tras hacer el pago.

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Clase en vídeo

80 mi de contenido práctico para que puedas ver e implementar los cambios en tu día a día.

Te ayudo a conectar contigo misma, con tu autoestima, con tus necesidades y con tus intereses.

Y de esta manera podrás comenzar a crear la maternidad que deseas, a disfrutar del día a día, a empoderarte y a mostrarte a tus hijos como la madre amorosa y paciente que en verdad eres.

¡CONECTA CON TU LUZ!

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7 DÍAS PARA GOZAR LA MATERNIDAD

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