¿Desbordada y cansada de no tener un momento para ti?
consigue cuidarte como necesitas para poder vivir la maternidad de manera plena
¿Qué vas a aprender?
Qué te impide en verdad cuidarte
Identificar la causa real que hace que no encuentres tiempo para dedicarte a ti es fundamental para cambiar la situación (y estoy segura de este motivo no es el que estás pensando 😉 )
Qué necesitas para cuidarte
Si llevas tiempo sin cuidarte como necesitas, has ido desconectándote de ti misma y probablemente no sepas por dónde comenzar a cuidarte o intentes aferrarte a maneras que ya no te sirven.
Cómo sentirte mejor contigo
Cuando no nos cuidamos, una cosa está clara: vamos sintiéndonos peor, sin paciencia, sin ilusión, sin sentido del humor, sin brillo en los ojos. Y si no, es cuestión de tiempo.
Claves para cuidarte ya
Sí, YA. Aunque ahora mismo sientas que no tienes tiempo o te falta apoyo o motivación.
Cómo convertirlo en hábito
Cuidarte no es una medida de emergencia, no es una tirita. Es un modo de vida y de relación contigo misma.
Que el autocuidado sea fácil
Solemos perdernos siguiendo tips de otras personas de cómo deberíamos estar cuidándonos y eso, en lugar de ayudarnos, nos va agobiando más.
Recibe el acceso a la masterclass inmediatamente tras hacer el pago.
100% online
Accede a la clase desde donde quieras a través de tu móvil u ordenador.
Clase en vídeo
80 mi de contenido práctico para que puedas ver e implementar los cambios en tu día a día.
Te ayudo a conectar contigo misma, con tu autoestima, con tus necesidades y con tus intereses.
Y de esta manera podrás comenzar a crear la maternidad que deseas, a disfrutar del día a día, a empoderarte y a mostrarte a tus hijos como la madre amorosa y paciente que en verdad eres.
¡CONECTA CON TU LUZ!
Si tienes cualquier duda, contacta conmigo.